ゼロ秒思考　の感想 - 日々updateブログ

悶々と考えて時間を無駄するのではなく、考えていることをメモに書き出すこと即決で行動できると書かれた本です。
思考を整理するための方法として書き出すという点は、「言葉にできる」は武器になる。に近いですね。

悶々と考えてしまうときにはひたすらメモに書き出しましょう。
何を不安に思っているか、何が問題なのか、何故決められないか、何が足りないのか等順番や内容は気にせずに全て書き出しましょう。

まずこの作業で気分がスッキリして冷静になれます。

一通りメモに書き出せたらメモを整理します。

因果関係、主張と根拠、観点で本書ではロジックツリーをオススメしていますが、自分にとって思考を整理する方法であれば他の方法でも問題無いでしょう。
整理が出来ると、自分の考えの抜け漏れや矛盾、本当の問題に気付くことができます。

メモを通じて考えを整理することが出来てくれば、ゼロ秒で思考が纏まるようになると述べています。
考えているようで実は考えていない、悶々として結論がいつまでも出ないことが私もあるのでメモによって解消しようと思います。

最後までお読み頂きありがとうございました。

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